امروز : شنبه, ۲۹ اردیبهشت , ۱۴۰۳ - 11 ذو القعدة 1445
- نمازجمعه و میزخدمت ۲۸ اردیبهشتماه
- رفع اشکال آنلاین دانش آموزان شهرستان شوشتر در ایام امتحانات
- تبادل نظر فرماندار و فرمانده سپاه ناحیه شوشتر با معاون استاندار
- دیدار فرمانده سپاه ناحیه شوشتر با مدیر کل روستایی خوزستان
- استاد محب شوشتری تجلیل شد
- تکلیف تعطیلی «شنبهها» تا آخر هفته مشخص می شود
- بازدید از حوزه امتحانات دوره سواد اداره نهضت سواد آموزی
- برنامه ریزی مراسمات و برنامههای سالگرد ارتحال امام خمینی (ره) در شوشتر
- تجلیل از خادمان ستاد اجرایی خدمات سفر نوروز شهرستان شوشتر
- تقدیر از نخبه قرآنی و فرهنگی شوشتر
میوه ها و سبزیجات قرمز رنگ بخورید!
شوشترخبر| این غذاها منابع عالی ویتامین ها و مواد معدنی ضروری از جمله ویتامین C، ویتامین A، پتاسیم و فولات هستند. این مواد مغذی نقش مهمی در حمایت از عملکرد سیستم ایمنی، حفظ پوست سالم، ارتقای سلامت چشم و تنظیم فشار خون دارند. علاوه بر این، محتوای آنتی اکسیدانی بالای موجود در میوه ها و […]
شوشترخبر| این غذاها منابع عالی ویتامین ها و مواد معدنی ضروری از جمله ویتامین C، ویتامین A، پتاسیم و فولات هستند. این مواد مغذی نقش مهمی در حمایت از عملکرد سیستم ایمنی، حفظ پوست سالم، ارتقای سلامت چشم و تنظیم فشار خون دارند.
علاوه بر این، محتوای آنتی اکسیدانی بالای موجود در میوه ها و سبزیجات قرمز به مبارزه با استرس اکسیداتیو و التهاب در بدن کمک می کند. با خنثی کردن رادیکال های آزاد مضر، آنتی اکسیدان ها می توانند خطر ابتلا به بیماری های مزمن مانند بیماری قلبی، سرطان و دیابت را کاهش دهند.
- دیدگاه های ارسال شده توسط شما، پس از تایید توسط تیم مدیریت در وب منتشر خواهد شد.
- پیام هایی که حاوی تهمت یا افترا باشد منتشر نخواهد شد.
- پیام هایی که به غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط باشد منتشر نخواهد شد.